2017-07-22から1日間の記事一覧

北島康介さんの水泳教室、コレみんなやってるでしょ！

スイミングスクールに通う前に家で少し水慣れするといいかもしれません。子どもにとって大きなプールで集団で練習をすることは親が思う以上に子どもにとって負担になっていると思うんです。スイミングスクールの練習以外に、体幹を鍛えるトレーニングをする…