2016-11-24から1日間の記事一覧

柴田アヤさんの初心者水泳教室に関する速報！！

スイミングスクールが開講されている時間帯は、学校の授業終了時間後の午後15時以降多いですよね。学年が上がると時間が遅くなったり、平日ではなく土曜、日曜に水泳教室を増設することもあるようです。効率よく泳ぐ体を作るのに体幹を鍛えることはとても大…